基础体温检测，有助于查看每月排卵情况。而排卵期前后3天受孕几率较高，有助于成功怀孕。正在备孕的小姐姐们，可以根据上图所示，做好每月的基础体温监测排卵日。助大家好孕连连。
重点：①体温计前一天晚上准备好②清晨醒来后不要喝水不要下床不要动③放在舌下5分钟
#备孕#