多数的女性都知道，在排卵期同房能够大大增加受孕的几率，在同房之后，如果超过了月经期还没有来月经的话，那么还有可能就已经怀孕了，但是依然有很多女性在备孕很长时间后都没有怀孕。其实怀孕并没有我们想的那么简单，只有男性的精子成功的进入女性的输卵管与卵子相遇，并结合成受精卵，在子宫着床成功后，此时才算真正的怀孕，那么为什么有些女性明明找到了排卵日，却依然没有怀孕呢，其实最佳的受孕时间不是排卵日，而是在排卵日的前一天。
排卵期一般在月经走后的14天左右，往前推四天，往后推五天，这十天的时间被称为排卵期，而在排卵期只有一天是排卵日。只要是月经规律的女性，都能够轻易的找到自己的排卵期，有些女性月经周期不规律，也可以用测排卵试纸来测出自己的排卵日。
在排卵期同房，能够大大增加受孕的几率，事实上女性能够成功受孕，还有精子和卵子的特征有关。大家都知道精子与卵子的存活时间比较短，特别是卵子，当卵子在卵泡排出后，只有24小时的存活时间，如果精子不能够及时的到达输卵管与卵子相遇，那么卵子就会死亡。而精子的存活时间只有2到3天，而精子排出体外到达输精管是需要一定的时间的，如果在排卵日那天同房，精子没有足够的时间到达输卵管，那么精子到达输卵管后，卵子已经死亡。
想要成功受孕，精子必须与卵子相遇并结合成受精卵，但是如果精子没有足够的时间与卵子相遇，是没有可能怀孕的，所以说在排卵日的前一天同房才是最佳的受孕时间，这样精子就有足够的时间进入阴道，通过子宫口，成功的进入输卵管与卵子相遇，并结合成受精卵，所以说，只是找出排卵期，而忽视精子与卵子的特征是没办法怀孕的，三者缺一不可。
女性不容易怀孕，除了自身的原因外，还可能与日常生活中的生活，饮食习惯有关，女性要养成良好的生活饮食习惯，适当的参加运动，增强自己的抵抗力，身体好了才能大大增加生育能力。
