受孕是一个极其复杂的过程，并非是一蹴而就的，夫妻备孕超过半年时间还没能怀孕的，医院做一个全面的检查，而现在中有不少女性发现自己多毛，月经不调，并且体型偏胖，就认为自己是多囊患者，非常害怕，进而影响到心情，甚至是夫妻感情。
统计数据表明，近几年女性多囊患者的数量越来越多，和女性朋友的生活习惯、生活环境、压力都有一定的关系，多囊从本质上来说，是体内的激素的异常诱发的，学术一点的是多囊卵巢是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的女性内分泌紊乱疾病！最主要原因的下丘脑垂体功能障碍，肾上腺皮质机能异常，高泌乳素等。超过35岁的女性和卵巢发生病变和妇科病的女性，例如卵巢囊肿、卵巢早衰等引起的并发症是需要格外小心内分泌的异常，应该定时做全面的妇科检查！
有夫妻会有疑问，之前都能够孕育孩子，可想要二胎时怀不上，到医院检查却是多囊，这个是为什么？
大部分多囊患者都有排卵障碍，监测不到优势卵泡，很多医生就频繁促排卵，但是你知道吗？
女性一生中卵子的数量是有限，使用促排药物太多，非常容易让卵巢提前衰老，透支过多，想再怀孕就极度困难，多囊调理时间较长，遵循下列步骤，循序渐进~
1、改变作息、饮食习惯，通过运动和改善饮食结构对体重控制。
2、和家人沟通，自我保持良好的心态，不要因为受孕困难就有心理负担
3、调理月经，现在很多人离不开空调，喜欢吃冷饮，造成宫寒，血瘀，可以选择中药进行一些暖宫和滋养卵巢调理！
4、月经正常之后，根据卵泡发育情况，对卵巢进行滋养调理，让其排卵，创造受孕机会！
在备孕期间，女性要少吃胡萝卜和木瓜，因为这两种食物都有助于避孕，经常吃这些食物可能降低怀孕的几率，而喜欢喝咖啡的女性也要注意，一天喝一杯以上的咖啡是可能降低怀孕几率的。
在备孕期的男性不要吃大蒜，因为大蒜有灭杀精子的作用，所以要少吃。
不管是男性还是女性，腌制食物在备孕期间最好少吃，辛辣和高糖的食物都要少吃，另外，烧烤食物、罐头食物等对身体有损害，最好不要吃。
