北京痤疮医院好 http://m.39.net/disease/a_9306228.html女人在备孕过程中最关键的就是要算准排卵期和排卵日，只有这样才可以提高受孕概率，对月经规律的女人排卵期是很容易计算的，但是在平时的生活中许多女人都会月经不调，月经周期不规律
像有一些女人月经间隔时间甚至会有40天的时间，这种情况，女人排卵通常也是没有规律的，一直在备孕期间也是比较困难，的那么女人月经不规律。到底应该如何找出正确的排卵时间呢？
测量基础体温
女人排卵时身体基础体温也会发生很大的波动，弱女人月经不规律，那么可以通过测量自己的基础体温，找准排卵时间，所谓的基础体温就是人在睡眠的8小时之后不进行任何活动的状态下所测量出的口腔体温
女人进入排卵期时，身体基础体温就会大约升高0.5摄氏度，而排卵日就是基础体温最低的那一天排卵之后的24~48小时之内基础体温也会重新有所回升。
排卵试纸
不得不感叹现在的科技力量，就算女人月经不规律，也可以通过排卵试纸来找准排卵时间，现在在家测也是比较方便的
若排卵试纸检测线比标准线强或者一样强，那么很有可能代表马上就要排卵了，为了提高排卵试纸的准确率，建议女性朋友使用多个品牌不同的排卵试纸进行监测。
B超监测
通过B超监测排卵是比较直观简单的一种方式，通过B超检查可以直观的看到卵泡的发育情况和是否排卵，但是B医院进行，许多女人或许觉得很麻烦，那么我们也可以选择其他的方式。
检测孕酮
女人排出卵子之前，卵泡期的孕酮水平是很低的，大约会低于2ng/ml，女性排卵以后卵巢就会产生大量孕酮，因此在这时血液中的孕酮水平也会上升的比较快，女人排卵大约7天左右，孕酮浓度就会达到一个巅峰
甚至能够达到15-32.2ng/ml，之后就会有所下降了，因此女儿可以根据自身的孕酮规律判断自己有没有排卵的情况，在*体中期时若孕酮大于5ng/ml就是提示将要排卵，小于5ng/ml就是提示没有排卵。
