相信很多备孕的姐妹们都听说过排卵试纸、监测基础体温等一系列备孕小妙招，周围很多好友也会打“我要备孕了，该怎么一击即中？”也会问我：“备孕好几个月了，还没有消息，下一步该怎么办？”
医院副主任医师叶英为我们大家讲解相关知识，错过节目的亲们，赶快通过视频了解一下吧！
专家简介
叶英，生殖医学中心副主任医师，郑州大学硕士学位，从事妇产科专业17年，河南省医学会生殖医学分会第一届青年委员会委员，河南省医师协会，生殖医学分会第一届青年委员会委员，河南省医学会遗传学分会第一届青年委员会委员，河南省中西医结合专业委员会委员，商丘市医学会妇产科专业委员会青年委员，年9月-12年8月，医院进修学习生殖内分泌专业及宫腹腔镜手术，年5月-年7月，在医院生殖中心进修学习夫精人工授精，擅长不孕不育、多囊卵巢综合症，复发性流产，排卵障碍，输卵管炎，子宫内膜异位症，宫腔粘连，*体功能不全，卵巢早衰，月经不调的诊治，及精准保胎。
健康小学堂
监测排卵是什么？
一般情况下，每个女性在一个正常月经周期内卵巢会排出一个成熟卵子，对于月经周期正常的女性，一般在下次月经前14天排卵。成熟卵泡由窦卵泡经过激素募集发育而来，排卵后一般存活1-2天，而精液进入女性生殖道内一般存活2-3天，所以正解的同房时间是排卵前2-3天到排卵后2天内。监测排卵就是帮你抓住这个*金时间，提高受孕率。
如何监测排卵？
1、通过测量基础体温：在每天早晨醒来时，人体一般处于清醒、安静的状态下，此时机体没有受肌肉活动、精神紧张、食物、环境及温度等因素的影响，称之为“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”。2、通过排卵试纸测定3、医院就诊阴道B超检测来源：新闻预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
