北京哪家白癜风医院最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/怀孕需要精子和卵子相互配合，才能够结合成受精卵孕育成胚胎，但是很多女人在备孕的时候，都深深的感受到了备孕的难处，都说找准排卵期对于提高受孕几率很有帮助，但是难就难在排卵期很难找准，所以往往错过了最佳的受孕机会，那么怎么样才能找准排卵期呢？除了用排卵试纸外，还有其它的方法吗？
白带观察法通过观察女性白带的变化，也能够很好的找准排卵期，在月经期间前后，女性的宫颈粘液分泌会明显增多，而临近排卵期时，不仅白带粘液增多，还会变的稀薄而清澈，有点像蛋清的样子，这是子宫颈口的开放，雌性激素分泌导致卵子排出有关，这种情况下更有利于男性精子到达女性的输卵管内，所以出现这种现象后的24-48小时内同房，会增加受孕几率，备孕期的夫妻可不要错过了。
排卵痛观察法当女人排卵时，卵子冲破卵泡薄膜，导致卵泡的破裂，从而会让女性有一种腰部酸痛以及小腹微痛感，这种情况在医学上被称为“排卵痛”，由于这种微痛感因人而异，往往很多人忽视了，当排卵时，大约会有30%的女性会有此种现象，卵泡液腔的压力开始增大，卵子成熟后需要挤破卵巢，这种疼痛感大约会持续一天的时间，对于一些身体疼痛感不太明显的女性，往往忽视了，也有部分女性认为是月经痛，往往忽视排卵痛。
基础体温测量法正常情况下我们的体温是在36℃-37℃左右，而当女性排卵时，会有基础体温上升前或由低向高上升的变化，而且在卵泡期内，排卵日当天的体温是最低的，所以在备孕期的女性，最好养成记录基础体温的习惯，当排卵期临近时，体温会有所升高，排卵日当天体温骤降，第二天又开始回升，基础体温升高幅度一般为0.3-0.5℃左右，记录好了更有利于帮助你找准排卵日期。
通过以上我们可以了解到，这三种方法或许会帮助你找准排卵期，可是排卵期有十天，排卵日有一天，女人的卵子每月却只排出一个，排卵日同房一定怀孕吗？排卵期哪天同房更容易怀孕呢？
其实最佳的同房受孕时间，是在排卵日的前1-3天，卵子存活时间是12-24小时，精子存活时间是48-72小时，男性精子穿过重重阻碍和卵子汇合到达输卵管，需要1-3天的时间，在排卵日的前1-3天同房，更有利于受孕。
而且在排卵期同房并不一定怀孕，怀孕的成功还和精子、卵子的质量以及数量，还有同房的次数有关，了解好备孕知识对于增加怀孕几率是非常关键的。
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