排卵期没怀上或许和这3个原因有关,想怀孕 [复制链接]

很多夫妻结婚不久就积极的备孕了，但是却发现备孕很长时间，肚子却迟迟没有动静。有很多的备孕夫妻都知道在排卵期可以提高受孕率。所以也会选择在每次排卵期是进行同房，但是每个月都让人失望。有的夫妻甚至会怀疑自己的身体出现了问题，医院做检查，但是体检结果表明都很健康。那么在排卵期没怀上，是什么原因导致的呢？跟小编一起来看一下吧。

排卵期没怀上？或许和这3个原因有关，想怀孕还是改掉为好！

1、排卵期没有算准

随着生活的快节奏，女人的工作和生活压力一点都不比男人少。在巨大的压力下，就会容易使女人的内分泌失调，影响到月经周期。若是月经不规律的话，那么计算出的排卵期就不是那么准确，所以就会致使在排卵期同房时没有怀孕。想要受孕的女性可以调理好自己的生理期，或者选择用检测试纸测量排卵期比较准一些。

2、卵子质量不佳

备孕的夫妻可能都知道，女人一个月只排出一颗卵子。若是排出的这颗卵子存在着缺陷或者畸形不够健康，那么就很难和精子结合成功。所以，这就需要准妈妈在平时的生活中，养成良好的生活和饮食习惯，戒烟戒酒，不熬夜，做到营养均衡。让身体处在一个健康的状态才有利于保证卵子的质量。

3、精子的质量不佳

我们都知道夫妻同房时，男人会射出成千上万的精子到女人体内。若是射出的这些精子普遍质量都非常低，没有办法成功的与卵子结合。就会影响到受孕率。那么在备孕期间的男人，要注意保护好自己的身体，调养好精子的质量。尽量避开高温，戒酒戒烟，保持乐观的心态，有助于提高精子质量。

怎么样提高排卵期受孕概率

夫妻备孕时，不要只选择在排卵期同房，若是月经不规律的女性，那么准确率就会低一些。排卵期是指女人月经走后的14天左右的时间。既为排卵日，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日这一天，即称为排卵期。这段期间可以提高女人的受孕率。但是在一天的时间中，精子和卵子质量最佳的时间段在下午的5到7点钟，要是这个时间段同房的话，也可以提高受孕率。并且在备孕期间，夫妻要保持乐观的心态，不要过度紧张，这也是非常重要的。

在备孕期间，一定要调节好自己的身体状态，适当的体育锻炼，按时服用叶酸，有利于提高精子和卵子的质量，如果你喜欢这篇文章，请分享转发给其他人，小编会继续分享更多的育儿知识。