北京中西雀斑医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8598817.html高三备考的过程中，“很苦”“很累”“迷茫”是经常出现在后台的热词。
每当出现这种情绪，其中一些孩子，会常把“别人根本不理解我”这样的想法放在心头，尤其是对自己的父母，更是疏远和排斥，说“他们只会逼我学习”“他们关心的只有自己！”
高考苦、累，是一场旷日持久的战斗，但请相信，你一直不是一个人在前行。
麻辣葱油面较低热量食材:意大利面克正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用步骤1葱白葱绿，分别切点，蒜切末步骤2酱油香油郫县豆瓣酱步骤3白糖盐干辣椒粉葱末蒜末放碗里干辣椒撕段麻椒花椒备好步骤4小火放油，放干辣椒，麻椒，花椒，再加一小勺郫县豆瓣酱爆香步骤5爆香后的热油，用小漏勺蓖出辣椒麻椒那些，直接倒油入之前的小碗里，搅拌好步骤6煮完面，想吃热的，就直接拌了吃了，想吃凉的，就煮好过凉水，再放冰箱冷藏后吃，更爽步骤7我们吃的是煮好冷藏后的面，筋道爽滑，吃的时候，再撒点葱花，爱吃醋的，可以放点醋步骤8老公用盆吃，吃了两盆，我也是醉了成品图红糖姜枣暖暖面包较低热量食材:高筋面粉克牛奶克细砂糖38克*油25克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg步骤1制作波兰种酵头，将1克酵母加入50克水里，搅拌均匀，然后倒入50克高筋面粉，混合均匀，加盖放入冰箱冷藏过夜步骤2盘里倒入牛奶，糖、盐和一半的面粉，搅拌成面糊步骤3倒入剩下的面粉，酵头和酵母。揉成团步骤4以搓为主，轻摔的手法，揉至可以拉出厚膜，包入*油步骤5揉至面团吸收*油，轻摔，折叠的手法，使面团出膜步骤6切一块面团，观察切面很光滑步骤7拉出非常薄的手套膜，不易破洞，破洞的洞口周围也是光滑步骤8盘子抹上薄薄的油，放入面团盖上湿布，于温暖的地方发酵步骤9发酵至两倍大，手指沾少许面粉在表面戳个洞，不回缩，不塌陷，表示发酵好了步骤10取出面团排气，称出总重量，分割成等量的面团。松弛10分钟步骤11取一面团，压扁，包入红糖姜枣膏，收口步骤12滚圆，放在不沾烤盘码好，留有空隙步骤13放温暖处发酵至两倍大，取出刷蛋液。预热烤箱℃上下火10分钟步骤14一款很贴心的面包，取了名字叫暖暖包，冬天早茶暖暖包，吃了立马暖暖的成品图吐司肉松小贝较低热量食材:吐司克肉松30克步骤1吐司把四边切掉步骤2拿一片吐司司上边均匀的涂抹一层草莓酱步骤3再在上边盖上一片吐司步骤4把吐司切成四块步骤5在每一块吐司上都涂抹一层沙拉酱步骤6然后把吐司放在肉松的碗内，均匀地沾上一层肉松成品图肉酱鸡蛋面较低热量食材:面条（生）克鸡蛋1个步骤1锅底放少许植物油，先把鸡蛋煎熟，锅中放适量水煮开，放入面条，煮熟步骤2准备生抽，再放点芝麻油、白糖和适量凉白开步骤3放入面条，再加入煎鸡蛋和肉酱即可享用成品图鸡蛋吐司片较低热量食材:吐司两片鸡蛋两个百吉福芝士片汉堡奶酪棒起司奶酪芝士干材料家用奶酪片三明治专用步骤1准备好所有材料步骤2开始煎鸡蛋步骤3番茄酱涂好步骤4加入芝士步骤5加鸡蛋步骤6最后放苹果干煎一分钟成品图冰种奶香吐司较低热量食材:高筋面粉克酵母(干)3.5克步骤1将发好的液种材料和其它面包材料除*油外按先液体，再粉类的顺序放进面包桶里步骤2将装好材料的面包桶放进面包机里，就选择9和面的程序，让面包机自动揉面23分钟，23分钟后，和面程序结束，加入*油，然后再次选择9和面的程序，让面包机再次自动揉面20分钟。取出一块面团，拉开看到结实的大片薄膜步骤3将揉好的面团取出分成三等份，揉圆后松驰15分钟步骤4松弛好后的面团轻压排气，擀成长舌状，压薄底边，自上而下卷成卷步骤5将三个面团都整形好后整齐的排入吐司模中，烤箱里放入一杯开水，关上烤箱门发酵至八分满模的样子(发了约一小时，约2.5倍大)步骤6烤箱度预热，加上吐司盖，放倒数第二层，用烤网上下火烤40分钟即可步骤7烤好的吐司要立刻取出脱模，放在烤网上放至微温时放入保鲜袋保鲜，等到面包完全凉透后就可以取出食用了成品图
01小城是一位母亲，她的孩子年高考。在陪伴孩子备战高考的同时，她用镜头记录了高三孩子学习生活的点点滴滴。在她的照片中，情感是复杂的，有艰辛，有阵痛，有欣慰，有成长.....作者丨小城来源丨腾讯图片?高三惯例的升旗仪式上，师长们苦口婆心的对你们劝诫鼓劲。身为母亲，我当然渴望半年后的你金榜题名，毕竟，一个美好的未来是我们共同所向往的。?年初，你即将进入高三，你告诉我们，学校建了校内公寓，供高考家庭陪读租住，你提出想要租房的时候，当时我还不理解，学校离家不过15分钟的车程，花这个钱有必要吗？后来通过一系列事情才知道，你是想和网游彻底决裂，随后的一年里，我和你爸爸都陪你在出租屋度过。?早上6点44分，你进入高三，每天清晨，真的不忍心叫醒你，每天不足6个半小时的睡眠时间，担心你第二天是否真的有充沛的精力去学习，真想让你多睡一分钟，6点44分到6点45分，妈妈都是读秒的，因为超过6点45分叫你起床，你就会迟到，我害怕你会因此挨批。?高三，是你人生中最重要的阶段，一年后你在考场上交的答卷，直接决定你以后的人生走向。在这个阶段，父母不能给与你实质性的帮助，更多的是你一个人的战斗！?进入高三的中期阶段，面对一轮又一轮的模拟考试，你复习的节奏被打乱了，妈妈知道你心里着急，但是平日里，我都不敢和你谈这些，我相信你能自己处理好心态的问题，一切慢慢来，妈妈陪你！?又一次模拟考试的失利，你一直隐忍着，此刻似乎得到了释放，悄悄的，我记录了这个瞬间。孩子，不需要带着太多的期望来面对高考，但是一定要珍惜这次人生意志中难得的磨砺。?紧张的学习之余，你也有青春的悸动与烦恼。妈妈一直鼓励你，人生每一阶段的感情都是神圣的，可是，我还没见过你心底的那个她......?一个周末，医院做牙齿，一路上忘了聊些什么。今天你好不容易放假，我们一家人在车上一起待了许多时间，这一瞬间你不再念着题海，老爸得到儿子的温情一靠，原来幸福很简单。?年3月，我们母子俩大吵了一架。原因是我无法理解你竟然会在凌晨3：00的时候，拿我手机查作文，显然，你又打游戏了。第二天早上，没有压住火的我们发生了冲突，你摔门而去。孩子，妈妈承认不应该跟你发火，你可曾知道，这件事让我十分内疚，为此我还大病一场。?经过一个月的冷静，我们的关系趋于缓和。这天，我们聊了许多，你谈到你的苦闷，谈到分数与能力的不对等，谈到理想大学是否等于精彩人生，过程中我拍下了这张照片。?正处于最紧张备考时期，晚自习时，班主任告诉我说你发烧了。怎么搞的，唉！懂事的你知道妈妈心里着急，一边点滴一边坚持看作文素材，药液注入你的体内，泪水滴在妈妈的心里，此时，妈妈唯一能做的就是陪你打完针，然后送你回学校。?有限的放松时间里，手机显然比我们精心调理的饭菜重要得多。其实，姥姥、姥爷他们很想与你沟通，哪怕听你讲讲学校的见闻趣事，都会很开心的议论一个下午，如果你哪顿饭没胃口，吃的少了，他们会埋怨对方是不是哪做的不好。?凌晨12点，我会准时站在阳台，直到你出现在路口，马上点火热上夜宵。你知道么？守望你回家的一刻，很幸福，恰如刘心武的第八棵馒头柳中的等待。也许，这份执拗只有母亲才会如此。?记得有一天，没有熬到你回来就睡着的我，被卫生间的水声惊醒后，从门缝里看到你的状态，这一宿我没合眼……高考让家庭关系变得微妙，你学会了隐藏痛苦，我学会了小心翼翼。?进入全面复习阶段，身边的家长都在托关系找名师，考前辅导已成为大部分高中生和家长的“必选动作”。妈妈也知道你成绩不错，并且是那种善于钻研、总结型的理科男，但还是禁不住周围环境的影响，想要让你去补课。终于，对补课向来抵触的你被我说动，接受一对一的补课班。?凌晨12点35分了，你周围的孩子们大多回家了，可是你决定再自习一会儿，作为母亲，心疼啊。?夜半，自习完回家的你发现电梯坏了，只得走上去，连日的睡眠不足与课业压力下，回家的楼梯似乎显得格外沉重。百里者，半九十，加油，儿子！?6月5日最后一堂课，你们和老师拥抱惜别。高考倒计时牌上的数字本应该是2天，但不知被谁悄悄的改写到天，可爱的孩子啊，是不舍即将的分别，还是不愿面临人生拐点的到来？?伴随着最后一堂课的结束，从教学楼到学校大门，列满了高一高二的学生，学弟学妹们为你们呐喊加油，妈妈内心也在为你呐喊！?年6月7日，妈妈陪你走向考点。此刻，面对人生交叉路口，妈妈能给予你的只有默默的支持和无言的力量。沉默中，你用力握了我两下，我知道，你怕妈妈担心，我欣慰，这一刻，你长大了。高考对一个孩子的历练与洗礼，对一个家庭的凝聚与成长，就在于此。你不会知道，你在考场上拼搏，咱家也在考场外备战。小姨负责买菜、联络、送饭；姥姥、姥爷一级战备，保证饮食按时按点做好，不凉不热，营养均衡；爸爸负责开车泊车……妈妈，就不说妈妈啦。?第一天的考试结束，当年的高考数学卷显然让孩子们意外了许多，出了考场的考生大都满含沮丧与不甘。排队塞车时，无意中瞥见了临车哭泣的孩子，心一下子缩紧了，儿子，你怎样？我不敢问。?6月8日，最后一门考试结束，莘莘学子中，你阳光般的笑脸于我来说是那般的闪耀。刹那间，我无比自豪，孩子，恭喜你战胜了对未知的恐惧，你明白了坚持的意义。然而，灿烂的阳光使我扬起的嘴角边的泪水无处可藏，再过一个假期，从未离开我身边的你就要独自飞翔。这18年，与其说是我照顾你，倒不如说你帮助我成长，让我明白“母亲”二字的真正重量。此时此刻，纵然万般不舍，但爱你，我就要学会放手。我所能做的唯有按下手中快门，似乎这样能把有你的时光拉长，再拉长......很多孩子说，要中考，要高考，真是太苦了！多少个清晨，你们不情愿地离开舒适的被窝，只为早一分钟到达教室多背几个单词；多少次夜里，你们伏案窗前不肯睡去，只为自己的名字能在百名榜上更靠前……读书的苦不必说，但是如此辛苦的，就只有孩子们吗？又有多少孩子看到了在他们的身后，那些默默付出一切的人？又有多少孩子知道，自己读书虽苦，但父母更不易！02你读书时，父母替你操心了所有事
青酱意面较高热量食材:意大利面克罗勒50克腰果（熟）50克橄榄油克蒜3瓣河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1罗勒洗净，尽量晾干，可以用厨房纸巾吸取水分步骤2除橄榄油外，所有材料加入料理机，打碎，逐步加入橄榄油，直到成粘稠糊状步骤3水煮开，加少许盐和橄榄油，下入意面，小火煮至自己喜欢的硬度步骤4盛出意面过凉，拌入少许橄榄油，按个人口味加入青酱拌匀开吃可爱小熊面包树较低热量食材:高筋面粉克酵母粉2.6克糖22克盐2克奶粉6.4克鸡蛋35克牛奶毫升*油21克可可粉10克巧克力50克步骤1将酵母、糖、盐、奶粉分别加入面粉中，倒入鸡蛋（30g）、牛奶（牛奶可以分次慢慢加）步骤2面团揉搓成型后，加入*油继续揉搓、用力摔打步骤3摔打至出膜步骤4分割出15g面团（鼻子部分）步骤5其它面团加入可可粉，揉搓均匀步骤6静置基础发酵约30分钟（第一次发酵）两倍大，手指粘粉戳洞不回弹不塌陷步骤7头部22g（15个），搓圆；耳朵2g（30个），搓圆；鼻子1g（15个），搓扁步骤8头分组（）摆放至烤盘，之间有5MM左右间隔步骤9放置温暖湿润处发酵15分钟（第二次发酵）耳朵和鼻子注意保湿静置步骤10取出发酵15分钟左右的面团，轻轻按上耳朵和嘴巴；继续发酵20分钟（第三次发酵）步骤11刷蛋液步骤12烤箱预热至°后，将烤盘放入烤箱中层；上下火各°烘烤约20分钟（根据自家烤箱）出炉后冷却20分钟左右步骤13烤箱预热至°后，将烤盘放入烤箱中层，上下火各°烘烤约20分钟（根据自家烤箱）步骤14出炉后冷却20分钟左右步骤15热水隔碗融化巧克力，画上眼睛和鼻子步骤16叠起，可爱健康又好吃的小熊面包树完成了成品图蒜蓉泡面焗松茸｜牛佤松茸食谱较低热量食材:（牛佤）冻干松茸菌1片泡面1袋腊肠适量鸡蛋1枚胡萝卜适量腐竹适量腐竹干货g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材*豆干鲜腐竹步骤1将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用。步骤2把腐竹泡发，腊肠切片，胡萝卜切花，蒜切丁，备用。步骤3把泡面面饼用滚水烫至二成熟，捞出沥水备用。步骤4将泡面，腊肠，胡萝卜，腐竹，蒜和小米辣放入锡纸中，然后打入一个鸡蛋，平铺醒开的（牛佤）冻干松茸菌，密封包好。步骤5把用锡纸包好的食材，放入炉火上烘煎几分钟，熄火焖至2分钟，即可享用。成品图超软胡萝卜吐司中种法较低热量食材:高粉克水克干酵母4克奶粉10克步骤1首先准备好中种面团的材料，水要温热的步骤2将温水倒入面包桶中，加酵母，静置2分钟后加入面粉和奶粉步骤3用揉面功能搅拌个10分钟混合均匀就好放入冰箱中冷藏发酵一夜，或者放温暖处发酵至3倍大步骤4冷藏发酵好的中种面团，室温回温10分钟后，准备好主面团的材料步骤5将中种面团剪成小块放入面包桶中，加入主面团中（除*油外）的所有的材料步骤6启动揉面功能揉面30分钟后加入软化至室温的*油，再次揉面15分钟即可步骤7用电子称将揉好的面团均分成6份（我做的是两个3峰土司）盖好保鲜膜，松弛20分钟步骤8松弛好的面团就开始整形了将面团撒一些薄面，不粘手就行，不要撒太多步骤9面饼擀成椭圆状，上下的面饼往中间折步骤10旋转90度，就是竖着放步骤11用擀面杖将竖着的面饼擀开，底部压薄，有助于封口。之后卷起即可步骤12将6份面团都按照8-11的步骤操作后放入土司盒中放入烤箱中（不插电）放一盆热水闷着进行二次发酵大约1小时步骤13发酵至8.9分满即可放入预热好的烤箱度烤35分钟即可注意6分钟左右加盖锡纸成品图
网上的一句话，让人深有感触：“爸爸必须让你先立起来，免得爸爸忽然倒下了，而你却不会站立。”
不辞辛苦，努力工作，就为了孩子能坐在一个安静舒适的教室学习；
寒冬酷暑，不介意出去再做一份短工，想着至少也能给孩子买几本参考书；
新上市的肉品、蔬菜，挑来捡去，思考着怎么才能给孩子补充到营养；
有时候忙到自己生了病也顾不上。
从孩子出生那一刻起，父母就开始了无怨无悔的付出，把自己能拥有的最好的东西都给了孩子，能让他们成长，心甘情愿，不求回报。△早上5点30分，一位妈妈就已经起床为6点半出门的女儿做早饭（图源：网络）03对你严厉批评，只是因为爱得太心切有人说“慈爱残酷”，可能也就是古人常说的“爱之深，责之切”。
不许你看电视，限制你上网，监督你作业，克制你的贪玩，甚至你有时候不小心犯了错，怒气汹汹地顶撞起来，气急败坏的我们也会“凶”你几句。
芝麻小米吐司较高热量食材:高筋面粉克小米10克步骤1在面包机内桶的一角放入盐和白糖，加入清水步骤2再倒入面粉，最后放入酵母粉步骤3选择揉面程序，共15分钟，启动机器，程序结束后，加入15克软化的*油步骤4选择和风程序，克、中烧色，启动机器，等待的过程中，将小米中加水浸泡步骤5泡软后放入微波炉，加热两分钟，沥出多余水分，最后15分钟时，在吐司表面刷一层融化的*油步骤6撒上小米和白芝麻，程序结束后，迅速将面包取出，在烤架上晾凉后切片成品图卡仕达吐司较高热量食材:鸡蛋1个高筋面粉克步骤1将材料B投入面包机步骤2加入做好的卡仕达酱步骤3启动甜面包程序，将材料混合成团步骤4待搅成稍具光滑的面团后，加入材料C的*油步骤5再次启动甜面包程序，揉至延展性阶段步骤6盖保鲜膜发酵80分钟步骤7将面团分割3等份步骤8松弛15分钟步骤9依次擀成长约18厘米，宽为10厘米的椭圆形步骤10翻面轻轻卷成圆柱形步骤11卷好后步骤12二次擀卷（俺觉得二次卷的效果更好，如果偷懒也可以不擀卷，直接放入吐司模即可）步骤13擀成长条形步骤14翻面卷起步骤15放入吐司模步骤16盖保鲜膜进行最后发酵60分钟，至9分满步骤17表面刷鸡蛋液步骤18放入提前预热的烤箱，上下火度，30分钟，出炉后立即脱模（图中是烤一半时间的效果）成品图辫子面包较低热量食材:金山日式吐司粉克盐6克耐高糖酵母5克奶粉16克牛奶克细砂糖70克*油40克全蛋液60克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1首先准备好需要的食材，面粉我用的日式吐司粉。步骤2接着将金山日式吐司粉倒入搅拌桶里，克吐司粉可以烤两盘辫子面包。步骤3然后加入除*油以外面团的其他食材，厨师机先低速揉成团，再转高速揉成稍微光滑的面团，最后加入软化的*油继续揉至完全阶段。步骤4揉好的面团细腻有光泽，用手撑开面团呈透明的薄膜状，且有一定的韧性。步骤5将揉好的面团放入容器里，盖上保鲜膜。步骤6放在温度28度的发酵箱里进行基础发酵，发酵至2倍大即可。手指在面团中间戳个洞，洞洞不回缩不塌陷表示发酵到位。步骤7取出发酵好的面团，轻拍排气滚圆后分成均等的24个小面团，每个面团50克，表面盖上保鲜膜醒发20分钟。步骤8取一个松弛好的面团，擀成椭圆形，拍掉两边气泡。步骤9翻面后从上往下卷起，盖上保鲜膜再松弛20分钟。步骤10松弛好的面团搓成细长条，3个为一组。步骤11编成三股辫的造型，先将1压在2的上面，再将3压在1的上面，以此类推，整成三股辫的造型，收口一定要捏紧。将面包胚整齐地排入烤盘里。步骤12放在温度32度，湿度75%的卡士发酵箱里进行第二次发酵。步骤13发酵至1.5倍大，在面胚表面刷上薄薄的一层全蛋液，再撒上少许杏仁片做装饰。步骤14放入预热至度的烤箱中层，上下火烘烤20分钟左右。步骤15烤至表面金*即可出炉，放在晾网上完全冷却后再用保鲜袋密封常温保存或者冷冻保存。步骤16做好的面包色泽金*，蓬松柔软，大家赶紧学起来吧。成品图
你委屈难过，难道爸妈心里就会好过吗？身为父母，多想让你知道，爸妈对你的责怪和批评都是良苦用心；苦口婆心地唠叨大道理，都是为了能让你早点儿懂事，能成为一个更好的人！多少年前，当我们也还是你这个年纪的时候，也有多少不服气，有多少年少轻狂。但是，人都是长大之后才能明白，所有的孩子，都是踏着父母的肩膀成长起来。△这位父亲因为儿子偷家里的钱而出手教育了他。之后，自己扶墙痛哭（图源：腾讯视频）04前途是你自己的，做父母的不求回报人生只有一次，不可回头。爸妈能陪你一时，却不能伴你一生。爸妈深知能留给你的，就是要让你明白，要赢得他人的尊重，要过上幸福的生活，就是能用自己的能力争取一个美好前途！因为总有一天你会明白，财富终不长久，生活会告诉你要靠自己才能真正成功。而孩子你现在能做的，就是要不断地积累知识，塑造美好的品格。你的付出，会在未来给你一个回报。但都说越优秀的孩子，离父母越远，到那个时候，可能爸妈已经两鬓白斑，步履蹒跚。你也会明白，爸妈所做的努力，他们最终得不到什么，一切都是为了你。亲爱的孩子，作为你生命中最亲的人，愿你能理解到发自肺腑的父母心声。我们只是尽我们的努力，陪你一起耕耘。但你要明白，读书并不是苦难，而是学习和成长的过程。你只有经历了成长，在矢志不渝地发奋学习后，生活才会为你打开幸福的大门。而这便是所有父母一生的心愿。人生本来就是一场修行，只不过每个人的苦不一样而已。读书是人生路上的经历，人生有经历才得以完整。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
