白癜风发红怎么办 https://m.39.net/disease/a_9083313.html很多新婚小夫妻都已经开始了备孕工作，我们都知道，在备孕过程中，如果想要提高受孕几率的话，那应该是找准排卵期，那么排卵期一般在什么时候呢？一般来说排卵期总共会有十天左右的时间，推算的方法就是下次月经来时，往前推14天左右，这一天应该就是排卵日，在排卵日往前推五天，往后推四天，这十天的时间就是排卵期了，其实女性在排卵过程中身体是有感觉的，女性在排卵过程中，身体会出现这三个感觉，这就是最佳的受孕时机。
“排卵日”当天，女性身体会出现这3个“变化”，把握好受孕时机
1、阴道分泌物增多
到了排卵期时，女性的分录会增多，尤其是临近排卵日的时候，分泌物会变得越来越透明稀薄，甚至呈现出一种拉丝中，其实这是因为女性要排卵的时候，身体的激素出现了一些变化，导致宫颈粘液分泌逐渐增多，出现这一状况是，女性会在24小时左右进行排卵，备孕的时候应该抓住这一个时机。
2、基础体温突然降低
很多女性在备孕的时候，会通过测量体温的方法来找排卵期，女性在排卵期的时候，体温会有一个大幅度的上升，大约会上升0.5度左右，到了排卵日那天，体温就会出现一个下降，也会下降0.5度左右，等到排卵之后，体温就会开始回升，那么体温下降，这一天就是自己的排卵日。
3、排卵痛
当女性的卵细胞排出的时候，很多女性会感觉到下腹疼痛，也叫做排卵痛，这种疼痛的症状会持续几个小时，也可能或者一天的时间，这是因为卵子的突破卵泡的时候造成的疼痛感，所以到了月经周期的中间时间段时，如果感觉到了一侧腹痛，那很有可能是身体在排卵，对于想要备孕的女性来说，应该抓住这一时机。
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