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健康科普怎么算预产期排卵期数胎动 [复制链接]

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湖南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5117687.html
预产期怎么算?

很多人咨询小编预产期该怎么算,小编今天就告诉大家两种最简单的办法,当然经期一直不准的不适用哦!

按最后月经时间计算
  预产期日期为:月份=末次月经月份+9(或-3),日期=最后月经日期+7。例如末次月经日期第一天为年1月13日,预产期应是年9月0日。

按引起怀孕的同房日期计算
  从同房日期算起的第66天,即为预产期。

排卵期怎么算?

对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天到减去14天.这一天就是排卵期.如该妇女月经周期为8天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵期就应在月经周期的第6天左右(即下次月经前14天左右).排卵期的前4天后5天就是排卵期。

胎动怎么数?

3小时计算法

每天早、中、晚各选择1个时段,静下心来,数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4,即为1小时的胎动。

如果1小时的胎动数大于30次,说明胎宝宝很健康;如果1小时的胎动数小于10次,属于胎动减少,应仔细查找原因,医院做胎心监测。

如果你觉得3小时计算法太麻烦,可试试胎动数10法。

晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间,孕妈咪容易感受到胎动。让自己身心放松,开始数胎动。

孕妈咪躺下,放松,感受胎动。

当数到10次以上胎动,说明胎宝宝很健康;如果个小时里面胎动不满10次要找原因,医院做胎心监测。

来源:孕婴新时代

晋中一院宣传科编辑

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