文丨木棉妈妈
结婚是人生当中的大事，结婚后几乎都会面临被催生的结局，有人说婚姻是爱情的坟墓，尤其是有娃以后，两个人没有了自由，没有了二人世界，缺少了浪漫和新鲜，然而即便知道有娃后要承担更多，不过大多数人结婚后还是盼着能够生一个胖娃娃。
这不公司一对90后小夫妻，结婚后婆婆等着抱孙子，于是就开始备孕，都说排卵期同房怀孕几率会大大增加，于是两人计算好排卵期就是开始准备造娃，结果一个月没中奖，两个月没中奖，半年多过去了还没中奖，这下小夫妻坐不住了，医院去做检查。
检查结果显示，两个人都没有问题，那为啥迟迟怀不上呢？
医生问，你们都是怎么备孕的？
小夫妻扭扭捏捏说：都说前七后八是排卵期，我们就在排卵期天天都同房。
医生笑着说：那难怪了。虽然排卵期是前七后八，但是排卵日就那么一天，如果排卵期之前同房频率比较高，那么精子质量和数量都会下降，卵子只能存活一天，如果等不到健康的精子，那么就怀不上。还是要科学检测排卵期。
都说排卵期同房怀孕几率高，可是真正能抓住并且利用好排卵期的却在少数，那么如何自测排卵期呢？
01、拉丝白带
月经结束一周左右，你就要留心身体变化，尤其是分泌物，如果上厕所时有拉丝白带，甚至白带呈水样，那么就意味着排卵期不远了。医院去检测一下卵泡发育指标，医生会根据你的卵泡发育情况给你估算出排卵日，在排卵日前一天、排卵日当天同房，如果身体没问题，基本上就怀上了。
02、体温变化
很多人都以为排卵日那天是体温最高的，其实不是这样的，这样就搞错了。
女性一个月分为月经期、安全期和危险期，所谓的危险期就是排卵期，月经过后属于安全期，月经期和安全期体温没有变化，进入排卵期体温会升高0.1-0.2度，重点来了，拿出小本本吧，排卵日当天体温是下降的，排卵日过后体温又上升，重点又来了，如果排卵日同房并且精子和卵子成功受精、着床，那么你的体温还会上升，会上升到37度左右。有些马虎的女人们，会以为自己是感冒了，身边就有个同事，本来定好婚期了，可能也没有避孕，以为自己是感冒，吃了感冒退烧药，结果却发现怀孕了。
所以，体温是很精准地抓排卵期的方法。
03、小腹胀痛
细心的女性会发现，下次来月经之前的几天，小腹偶尔会胀痛，感觉不是一直持续，而是偶然痛一下，痛感不强烈，这往往意味着排卵日马上到了。
如果排卵日进行同房，那么怀孕几率就大大提升了。
但是每个人的感受能力不同，也有的人感觉不出来，可以依靠排卵试纸监测。
排卵试纸在排卵期都会变色，跟验孕试纸不同，如果没怀上验孕试纸不会变色，而排卵试纸只要是排卵期体温都会分泌黄体酮，只不过检测区的颜色要浅，只有等到排卵日那天，颜色会加深，甚至比对比区的颜色要深。
这就是如何抓住排卵期的一些小方法，正在准备要孩子的小夫妻可以尝试一下，会大大提升怀孕几率。
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