北京白癜风治疗费用 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml前天有一位男性网友留言说：
我是今年五一刚结婚的，新婚的甜蜜劲儿还没过去就感觉家里的气氛都变了。
老妈经常向我悄悄打听我老婆怀上了没有，亲朋好友见面也是笑问我啥时候当爸爸。
更要命的是，老婆大人对备孕这事儿也格外“上心”，除了她家“亲戚”来的那几天，一周至少要交5次公粮。人家都说啪啪，我觉得我现在每天都是噼里啪啦……
有时候本来上班就很累了，想偷个懒，无奈老婆大人的命令实在无法违抗，“今日事今日毕”不完成任务不给睡觉。
真有点顶不住了！
不少新婚小夫妻婚后的第一要务就是赶快怀上孩子，时间紧任务重，每天都在努力“加班”，结果却发现，宝宝还没等到，丈夫先有点扛不住了。
原来男性朋友们也有“幸福的烦恼”啊！
好吧，
为了这些“不识好歹”的男性朋友“铁杵磨成针”的烦恼。
今天我们就来说说备孕，如何“加班”才最科学？
适合“加班”的最佳时机
两次月经之间，正常育龄女性一般都会至少有一个卵泡发育成熟并排出卵子，我们称卵子排出的这个时间段为“排卵期”。
月经规律的女性，排卵日一般在下次月经到来前的14天左右，排卵日的前后3天同房，备孕成功的几率相对更高。
有的新婚夫妻为了备孕，月经干净后就开始天天累死累活地“加班”，结果发现效果与预期相差甚远。
卵子的生长发育需要时间，男性精子也一样。
排卵期前后正常频率就行，休息好了，精神状态好了，精子才会更强壮。等到了排卵期再适当增加频率，这样被翻牌的概率会高很多哦！
如何更准确地确定排卵期?
有的朋友可能说，我一直都有月经不调的问题，按正常排卵期来推算根本就不准。
今天我们就看看，
最常用也最简单方便的确定排卵期的方法——排卵试纸。
测试早孕有早孕试纸，排卵监测也有排卵试纸。
排卵试纸怎么用？
排卵试纸，那是不是到了排卵期再开始测呢？
不不不！
等排卵期已经到来再测可能你已经错过排卵日了！
使用排卵试纸监测排卵的亲们可以在月经干净后7天就开始使用。
月经不规律的可根据自己实际情况稍作调整。
如每次月经都会提前的话，周期只有26天左右，那检测时间也可以提前2天开始；
如果月经每次都是退后，周期为40天左右的，可以推迟几天开始测。
但最好不要超过月经干净后10天。
极少数月经毫无规律的准妈妈，医院做一个内分泌的检查，看看是什么原因导致，调理好身体后再考虑备孕。
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排卵监测跟早孕检测是有区别的，排卵监测不一定要求是晨尿。
排卵监测的最佳时间是上午10点到晚上8点之前。
为了检测的准确性，建议朋友们在使用排卵试纸之前2小时内最好不要饮水。
为了更好的发现排卵规律，准妈妈们每天监测排卵的时间尽量相同，把用过的试纸按时间顺序排列更容易发现峰值。
跟早孕测试一样，两条深色杠杠出现，说明“强阳”即将到来，准爸爸妈妈可以考虑安排“加班”！
机不可失，错过就要等下个月啦！
祝朋友们都快快好孕哦~
